海外SIM・eSIM・MVNOを徹底比較｜海外でスマホを使う手段4選

海外でスマートフォンを使う方法はざっくり4つ。

1. eSIMを使う
2. 海外プランのあるスマホ会社に乗り換える
3. 海外SIMを使う
4. （ポケットWi-Fiを使う）

おすすめは圧倒的に①のeSIM！

値段が安い上に、最も手間がかからないという、コスパ最強な方法です。

順に紹介するので旅行日数や確保したいギガ数（通信量）によって、ぴったりなものを選んでくださいね。

海外でスマホを使おう！海外SIM・eSIM・MVNOはどれがおすすめ？

海外でスマートフォンを使う主な方法はこの4つです。

	設定の 簡単さ	持ち運びの 身軽さ	値段の 安さ
スマホの 海外プラン
物理SIM
ポケット Wi-Fi
eSIM

料金の安さ、手間のかからなさを比較した上で、圧倒的におすすめな方法がeSIMです！

安い！カンタン！手軽！
データ量の追加も1分で完了！

一度eSIMを使うとほかの方法は使えなくなるぐらい便利です。
>>eSIMの特徴をもっと詳しく
>>国・エリア別おすすめeSIM記事へ

あまり聞いたことがなくて怪しいな……と感じた人がいるかもしれませんが、それはほかの3つの方法と比べて新しい方法だからです。

逆に絶対におすすめしない方法はポケットWi-Fiです。

値段・手間・電波の安定性・荷物が増えるといったすべての面でほかより劣ります。

海外で使えるおすすめのeSIM

突然eSIMと言われても……何それ……
という人もいるかもしれないので簡単に紹介すると、「スマホに専用アプリを入れるだけで使えるようになるアイテム」です。

スマホの操作が苦手過ぎる人（主に中高年の方）の場合は、海外プランのあるスマホ会社へ乗り換え（>>詳細へジャンプ）がおすすめですが、それ以外のすべての人におすすめできる方法です。

つまり、
・ネット回線の選択
（私のスマホなら2タップで完了）
・アプリから必要なプランを購入
という操作ができる場合は、もう圧倒的にeSIMがおすすめ！

安い！カンタン！手軽！
データ量の追加も1分で完了！

・海外プランのあるスマホ会社へ乗り換え
・海外SIM
・ポケットWi-Fi
と比べて圧倒的にめちゃめちゃ手軽に使えて、手間もかからないのに値段も安く、間違いなくコスパが最強です。

クリックで詳細記事へ

海外旅行におすすめのeSIMについて、国やエリア別に紹介しているのでぜひ参考にどうぞ。
>>行きたい国・エリアからチェック

＼ eSIMについてもっと詳しく ／

海外プランのあるMVNO一覧

大手キャリアであるdocomo、au、Softbankはそれぞれ海外プランを展開していますが、普段MVNO（格安SIM）を使っている人は料金がネックですね。

そこでMVNO各社から海外でもデータ通信を使えるプランを展開しているサービスについて、一覧で比較しました。

	データ通信	申し込み	通話	月額料金	対応エリア
楽天モバイル 公式サイト	2GBまで無料 1GB500円で チャージOK ※超過後は 128kbpsになる	不要	Rakuten Linkで 日本の電話番号との 国際通話が無料	3GB1,078円 20GB2,178円 無制限3,278円	海外指定 66の国と地域
ahamo 公式サイト	20GBまで無料 ※15日を超えると 速度制限	不要	料金発生	20GB2,970円 100GB4,950円	82の国と地域
UQモバイル 公式サイト	★早割：490円 または 690円／24h ★早割なし ：980円／24h 日本の契約プランの 容量内で使える	必要 早割の場合	料金発生	3GB1,628円 15GB2,728円 25GB3,828円	150以上の 国と地域
LINEMO 公式	★海外あんしん定額 定額国L ： 3GB980円／24h 定額国S： 1GB1,980円～ ★海外パケットし放題 25GBまで： 1,980円／日 25GB以上： 2,980円／日	必要 ソフトバンクの 「世界対応ケータイ」 に申し込み	料金発生	3GB990円 20GB2,728円	たくさん
ワイモバイル 取扱店	★海外あんしん定額 定額国L ： 3GB980円／24h 定額国S： 1GB1,980円～ ★海外パケットし放題 25GBまで： 1,980円／日 25GB以上： 2,980円／日	必要 ソフトバンクの 「世界対応ケータイ」 に申し込み	料金発生	3GB2,178円 15GB3,278円 25GB4,158円	たくさん

格安SIMで海外プランを使えるものはこちらになります。

※楽天モバイルは自社の通信網を持つMNOですが、プラン料金が安いため一覧に含めました
※ahamoはdocomoの展開するオンライン専用プランですが、料金がお手頃なため一覧に含めました

いずれも主要国は網羅されていますが、マイナーな国へ訪問する場合は、対応エリアに含まれるか必ず確認しましょう。

日数別｜海外プランのあるMVNOのおすすめはこれだ！

正直なところ、旅行日数や旅行先の国によってどこがベストかどうかは変わります。

ざっくり分類した場合のおすすめを紹介するので、こちらを基に比較してみてくださいね。

	おすすめサービス	追加料金
日数 が短い	①UQモバイル ②楽天モバイル	①490円～ 690円／24h ②なし
日数が 5日～15日	ahamo	なし
日数が 16日以上	海外SIMを購入 >>記事後半で解説	30日5GB 3,510円 30日10GB 5,900円 等

値段最優先で選ぶなら、海外プランのあるMVNOよりもeSIMが圧倒的に安いです。（そして便利）
>>海外で使えるeSIM比較記事

それぞれ解説していきます。

旅行日数が短い場合について詳しく解説

値段最優先で選ぶなら、海外プランのあるMVNOよりもeSIMが圧倒的に安いです。（そして便利）
>>海外で使えるeSIM比較記事

UQモバイル、LINEMO、ワイモバイルは24時間ごとのプランになっています。

そのため滞在日数が短い旅行の場合は追加料金が安く済みます。

また楽天モバイルは2GBまで無料という嬉しいサービス付き！

2GBを超えてしまっても1GB500円で追加できるので、日数の短い旅行の場合におすすめです。

海外追加料金

	UQモバイル	LINEMO ワイモバイル
3日	1,470円 ～2,070円	2,940円
5日	2,450円 ～3,450円	4,900円
使える 通信量	通常プラン内 から消費	3GB／24h

一見するとUQモバイルが安く済みそうですが、UQモバイルで使える通信料は通常のプランから消費されます。

元々のプランが15GB、25GBのものを使っているのであれば、最もコスパのいいサービスですね。

ただし3GBの月額プランで契約している人は、使える通信料に少々不安がありますね。

LINEMO、ワイモバイルは1日あたりの料金は高いですが、24時間ごとに3GB使えるので
・スマホをがっつり使う予定
・初めての海外旅行で万が一が不安
な場合には安心のプランです。

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今現在、海外で使えないスマホ会社をお使いの場合、乗り換えを検討することになると思います。

その場合は通常プランの料金と海外で追加でかかる料金をあわせて検討しましょう。

旅行日数が長い場合（5～15日）について詳しく解説

値段最優先で選ぶなら、海外プランのあるMVNOよりもeSIMが圧倒的に安いです。（そして便利）
>>海外で使えるeSIM比較記事

一方旅行日数が長くなる場合は、15日間で20GBまで使えるahamoがおすすめ。

使えるギガ数が明確で、1日当たりのプランでないので金額も高くなりません。

例）ahamoとUQの比較

	ahamo	UQモバイル
3日	20GBまで 2,970円／月	1,470円 ＋ 1,628 ～3,828円／月
5日	20GBまで 2,970円／月	2,450円 ＋ 1,628 ～3,828円／月
10日	20GBまで 2,970円／月	4,900円 ＋ 1,628 ～3,828円／月
15日	20GBまで 2,970円／月	7,350円 ＋ 1,628 ～3,828円／月

短期間の旅行でおすすめのUQモバイルと比較すると、5日をすぎたあたりから、ahamoのお得さが際立ってきます。

ahamoはドコモのネット限定プランですが、料金も高くないので、一時的にahamoに乗り換えるのもいい選択だと思います。

ただし楽天モバイルは2GBまで、ahamoは10GBまで使えるものの15日までという制限があるので、長期間の滞在になる場合は海外SIMの利用がおすすめです。

海外SIM｜4G対応のものを比較します

海外SIMは、現在お使いのスマートフォンのSIMと差し替えることで使えるようになります。

SIMによって
・対応エリア
・4G／3G
・使える日数
・使えるギガ数
が異なるので、条件に合うものを探してみてください。

4G対応しているSIM

	料金	通話	対応エリア
AIS SIM2Fly Amazon 公式	15日間4GB 4,300円		144か国
GIGSKY Amazon 公式	15日間2GB 3,382円 30日間5GB 6000円		35か国
Orange Holiday Amazon	14日間20GB 7,636円 （Amazon）	できる	ヨーロッパ 全域
DHA SIM for Europe Amazon 公式	10日間5GB 1,980円 15日間6GB×2枚 2,980円		ヨーロッパ 42か国
Wi-Ho!SIM Amazon	30日間5GB 3,510円 30日間10GB 5,900円		ヨーロッパ 32か国

こちらはヨーロッパへ旅行すると仮定して、おすすめのSIMをまとめたものです。

それぞれ対応エリアが異なる商品を扱っているので、別エリアに旅行に行く際は、
・各公式サイト
・Amazonで商品名を入れて検索
して探してみてくださいね。

＼ 「海外SIM 4G エリア」で検索 ／

ポケットWi-Fi（おすすめしません）

SIMの差し替えはよく分からないし、スマホ会社の乗り換えは面倒…

という人はポケットWi-Fiを使うという手もあります。

	料金	対応エリア
グローバル Wi-fi	国による	200以上のエリア ※クロアチアなし ※スイスなし
HIS	ヨーロッパ周遊プラン 1GB1,600円／日	80か国
JAL ABC	ヨーロッパ周遊 3G：1GB1,150円／日 4G：3GB1,680円／日	ヨーロッパ諸国
楽天	ヨーロッパ周遊 600MB1,880円／日とか	ヨーロッパ諸国

料金プランが1日単位であることが多いので、ここまでで紹介した方法と比べると割高に感じるのが正直なところです。

またバッテリーが切れると使えなくなるというデメリットもあるため、私としてはポケットWi-Fiはあまりおすすめできません。

こちらもそれぞれ対応エリアや料金、使えるギガ数が異なるので、旅行の条件に合わせて探してみてくださいね。

まとめ｜海外旅行でスマホを使うならeSIMがおすすめ！

海外でスマートフォンを使う方法は主に4つありますが、ダントツでオススメなのはeSIMです。

	設定の 簡単さ	持ち運びの 身軽さ	値段の 安さ
スマホの 海外プラン
物理SIM
ポケット Wi-Fi
eSIM

15日間のヨーロッパハネムーンでもeSIMを使いましたが、快適そのものでした。

eSIMの設定関係が不安な場合は、スマホ会社乗り換えがおすすめ。

15日以内は無料で使えるahamoが安心！また日数の短い旅行の場合はUQモバイルだと追加料金が安いです。